La vida es un sistema en el cual influyen de manera positiva o negativa sucesos, familia, salud, dinero, el entorno, generando dudas, miedos y preocupaciones. La vida no supone entonces que todos aquellos elementos del sistema influyen negativamente, al contrario, suponen la influencia positiva, en tanto en cuanto, somos nosotros mismos los que liberemos la mente de estas dudas, miedos y preocupaciones, si no, generaremos una perspectiva de vida basada en la negatividad mediante la persistencia de patrones de pensamientos negativos.
Realmente, nos hemos olvidado de cómo funcionamos. ¿Y como funcionamos? Bien es bueno recordarlo o quizás aprenderlo de verdad, y de una manera definitiva.
Pues es tan sencillo como saber que nuestros pensamientos generan emociones y estas a su vez nos generan palabras y/o acciones en consonancia con estas emociones. Cuando estas palabras son quejas continuas, cuando estas acciones están orientadas al malestar, a la fustración, estamos generando un pensamiento que nubla nuestro intelecto y ni pensamos y ni sentimos de manera inteligente para poder tomar decisiones y generar cambios, por lo que terminamos encerrados en un circulo.
Las opciones, entonces, son NUESTRAS. No pertenecen a nadie mas que a nosotros mismos el cambiar las circunstancias, no generemos expectativas ni dependencias en otros, busquemos las expectativas en nuestro interior, dependamos de nuestro propio yo, no nos generemos mas dolor con las acciones, los sentimientos y los pensamientos de otros. Ni siquiera tampoco nos las generemos con nuestros pensamientos.
Parate a pensar, haz pequeñas las cosas grandes y, grandes las cosas pequeñas de la vida. Dejemos de juzgarnos y de criticarnos tanto, seamos justos con nosotros mismos, emocionemonos con todo lo bueno que hay en nuestro interior, y, sí, por que no, tambien con lo malo, emocionate y decide cambiarlo, mejorarlo, no lo dejes allí, cambialo, pero corta con la dinámica de la preocupación y crea una fortaleza interna, termina ya con la fuerza de voluntad y comienza a ser positivo.
Dediquemos unos minutos, no, más, una hora al día para tener una conversación interna con nosotros mismos que nos tranquilice.
¡¡DONA TIEMPO A TU VIDA¡¡
